食いだおれクリスマス

　相方のツリー製作に興味津々なララ（猫娘１号）＠初めてのクリスマス


ツリー完成。
この後、毎朝わた（雪）が２〜３個落ちていた。
犯人はこころ（猫娘２号）。
偶然、わたGETな場面を目撃したが、つぶさないようにそ〜っと、そ〜っとくわえていた。
何に気遣いしてんだか。。。(^_^;)


クリスマス・イヴのお料理。
仕事が急に立て込んで泣きそうだった割には、良くやったと思う。

チキンが焦げても、でもそんなの関係ねぇ（←来年は流行るんだろうか。。。にしおかすみこ同様心配）
手間はかかったけど、家庭の味になったので出来合いのものにしなくて良かったと思った。


拡大版。
これは、なんと寿司ロールだっ!!
味は、すし太郎だから当然美味しかった♪
周りのクリームは、マッシュポテト。
『どーなのよ？』 と思いながら作ったけど、結構ウマかった。

がんばってラディッシュ・サンタも作る。
が、しかし、ブサイク。
そして、時間が無くて周りのちくわロールが 『渦巻いてりゃイイだろ』 的になってしまった。。。



勢いで翌日のクリスマスも宴会。
すし太郎は１袋２回分入りなので、この日も寿司ケーキ。
サーモン大好きっ！スモークサーモンさえあれば生きて行けるので、サーモン増量中。
（中に仕込まれている）


ここまで出来たのも常日頃お世話になっているクックパドのおかげ。
クックパドなしには毎日の献立も今年のクリスマスもありえないッス。




猫娘たちへのクリスマス・プレゼントは、ひもを引くとブルブル走るねずみのおもちゃ。
相方と奮発したプレミアムビール（うまいっ!!）でマッタリしている頃、こころがララの分のプレゼントも
独り占めしてウットリしていた。
（お腹にもう一匹隠してる）

それにしても、この他に２日間ケーキも付いて、完食だったので食べ過ぎ。
相方は胃薬を飲んでいた。
私はまたひとまわりでっかくなった。
引き続き、お正月が怖いようなうれしいような。。。

クリスマスの奇跡

何の予告もなく相方のおかーたまからクリスマスプレゼントが届いた。　(゜o゜)

宛名が私のみだったので
『なんだ？また海外旅行にでも行ってお土産か？正月に会うんだから何も年末に送らなくても。。。』
などと考えながらゆうパックの箱をあけると。。。


メリークリスマスシールが貼ってある小さなクリスマスバージョンの包みが目に入った。

もう、その時点でじわ〜っと目に熱いものが。。。_(._.)_


包みを開けながら泣いてしまった。　(^^ゞ

相方不在だったので結構、号泣。


結局、デパ地下でよく売ってるメリーズのチョコレート。
だけど、クリスマスプレゼントを貰えたことが想定外にうれしかった。

年に数回しか会わないし、普段連絡も頻繁に取り合ったりしないので
尚更、クリスマスプレゼントで私を思い浮かべてくれたのがうれしかった。

お礼の電話をすると
『お友達に配って余ったから。。。』
と言っていたが、それでもうれしい気持ちに変わりはない。
わざわざゆうパックの箱を買って、宛名を書いて、郵便局に出しに行ってくれた手間を思うともっとうれしい。

猫娘達の事を考えると帰省も躊躇していたくせに、なんか、早く帰省したくなった。


相方の実家は結構遠く、その遠さが私と姑には丁度良いのかもしれない。

でも、結婚した時も
『こんなにイイ両親がいるんだ。。。』
とびっくりしたが、やっぱり私は嫁ぎ先に恵まれたと思う。

とは言っても、私の両親が強烈キャラなせいでそう感じるだけで、本当は世間一般的な家族だと思うけど。


相方はしつこく催促しても渋チンなため自分からサプライズ・プレゼントなんか絶対くれないし
（サプライズをしつこく催促するのもどうかと思うけど）
自分の母親はイマドキな人ではないので、物を買ってくれたりは結構するけど、
こんな風にちょっとした贈り物を自発的にくれるタイプではない。

『プレゼントに飢えていたんだろうか。。。』と考えつつも、とにかくそんなこんなで、本当にうれしかった。
後にも先にも、プレゼントを貰って泣いたのは初めてだった。



クリスマスはこんな風に人をうれしい気持ちにする事ができるとっても良い行事なんだと改めて思った。
このチャンスはこれからはフルに活かそうと心によ〜く刻んだ（つもり）。

ラジオのDJも言っていた。
『メリークリスマスって、沢山の人に言って下さい。たくさんあったかい気持ちを伝えてくださいね』って。

Merry ☆ Christmas

カラオケの時に試してみて

このブログの一番最初に書いた、ヴォーカルレッスンの発表会。
１月半ばのお披露目まであと数回のレッスン。
大丈夫かよーーー！　(>_<)

結局、 Super Fly　への道のりは遠く、
早々に変更して、伊藤由奈ちゃん（REIRA starring YUNA ITO の方）の
"Truth" で行く事に。

バラードはとっても難しい。。。

でも、先週のレッスン指導でチビーーーッとだけ突破口が開けた感があるのね。

それは、すごく基本的な事なんだけど、やるとやらないじゃかなり違うポイント。
今までなかなか出来てなくて、（って、何年やってんだよ）
スランプになってたけど、ちょっと分かってきた。

すでに忘年会＆新年会に入り、カラオケに行く人も多いと思うので
その際には是非試してみると面白いかも。

で、それは何かと言うと


☆胸を上に上げる。

こうすると、結果、姿勢が良くなって、気道が真っ直ぐ確保されるので
息がちゃんと出し入れできるそう。
そっくり返らないように腰は引き気味というか、骨盤は真っ直ぐ（床に垂直な感じ）。


☆歌ってる時には息を吐いてるんだけど、みぞおちをへこます感じで息を吐く。

そうすると、全部吐き切ろうとするとお腹に力が入るので
お腹はへこますんじゃなくて、グッと力を入れて前に出す感じだそう。

今までお腹をへこませて歌ってたので上手く歌えてなかったらしい。
（↑これだと、横隔膜を全然使えてないんだって。
　ティーチャー曰く、横隔膜を上下させて歌は歌うんだそう。
　。。。確か、遥か数年前、レッスン初日に言われた気がする。。。(^^ゞ）

ここまで意識すると、慣れるまでちょっと難しいんだけど。

後は声の大小にかかわらず、ほっぺを上に上げる感じで
口を大きく開けて発音する。
（例えば、しっとりバラードで大声は出さないけど
　口はしっかり開けて、音量をひかえてみるとか）
これが、慣れるまで結構恥ずかしかった。


これだけでもかなり違うんじゃないかと思う。

ちなみに、昨日行ったカラオケではＤＡＭの消費カロリーが出るやつで
今までの最高は１４くらいだったのが
初めての１６。
嬉しかったっス。　ヽ(^o^)丿

懐かしの GLAY×EXILEの「SCREAM」も超ノリノリで歌ってしまいました。アタイは。
（ビデオクリップが超coolで、ついついカラオケに行くと入れてしまいます）

この歌い方で歌うと、声が楽に出せるので今まで苦しげだったところも
結構楽にイケます。

そして、真剣に歌うと１曲で結構疲れる。。。（ってことは、痩せる？フフ。。。）
ティーチャーが「歌はスポーツです」って言ってたのが、ちょっと分かる気がした。

是非お試しを。

最後のとりで

またもや、健康雑誌　（意外とよく買う　(*^_^*)　）　で
“部屋の片付けが出来ない人は、リビングのテーブルだけでも常にきれいにしておくと良い”
と言うのを見つけた。

そうすると、他もきれいにかたせるようになって、家庭問題も解決するとかなんとか。。。


なるへそ。。。

なにを隠そう、ここ数年、リビングのテーブル だけ きれいに出来ない。

他はそこそこきれいにしてるつもりなんだけど、ココだけはなぜか片付かない。

ヘタこくと、この前も広いテーブルの1/6くらいのスペースで連れ合いと２人、ご飯を食べていた。

残りの5/6は、雑誌やら書類やらでごった返し、最終的に、私のご飯茶碗は雑誌の上でナナメになってた。

もちろん、Ｘ方向だけでなく、Ｙ方向にも伸びていた。
（要するに色んなもんが積み重なってミルフィーユ状になってる）


自分、足元に物を置くのが嫌いですから。

でも、そん時はテーブルの足元に雪崩を起こした雑誌やら、洗濯ばさみ（なんで？）やらが散乱していて
普段何も言わない連れ合いが、やむにやまれず
『こんな足元ぐちゃぐちゃにしちゃ、危ないでしょ〜』
と片そうとしていたが、
『そこに置いてんの！　<`ヘ´>』
と、逆切れして阻止した。

（その状態で物の位置を記憶しているので、動かされると困るのね）


それは、丁度、ブログに仕事でヤな事があってスランプだと書いてた時。

“テーブルの上は、あなたの内面を映し出す”
と言う説があって、普段から 　『ウマい事言うよな〜』　と思っていた。

そうやって、ちょっと内面が混乱すると、すぐにテーブルがすごい事になるんだから。

わかりやすいっちゃ、わかりやすい。

で、ここ数年は、テーブルだけは、ホントにそこだけは、呪いがかかっている様にきれいな状態を
長期間保てない。。。

自分でも不思議なくらいで、ここ数年の 『悩みの種』 を通り越して 『我が家の七不思議』 の
１つになってた。

やっぱり、きれいに出来なくなってから内面の混乱度が加速して現在に至っているのは確か。

で、今回雑誌に
　“他はいいから、とりあえずテーブルだけやっちゃって”
とあったので、さっそくここ数日、他の大掃除も始めながらテーブルの上の書類をかたし続けてる。

私の場合、書類をかたすと言うことは、たまっている家計簿をきっちり整理する事からやらないと
気が済まないので結構時間がかかる。


でも、なんとなく
『これ、イケんじゃない？』
と確かな根拠は無いが、みょーな自信と言うか、ヘンなポジティブな感覚が今回初めて、ある！
。。。ような気がする。。

ここ数日でなんか、自分の内側がシフトしたような気がする。
ウマく言えないけど、深〜い所で変わったような気がする。

なので、この　“テーブルきれいにしよう大作戦”　が大当たりで、これからずっとテーブルの上が
きれいなままなら、確かに自分の中身が変化した証拠なんじゃないかと思う。


。。。そうだったら良いな〜なんて。。。



変化してくれぇーーー!!

IKEA と ららぽーと

昨日、ＩＫＥＡに初めて行って来た♪

 有料道路代ウン百円をケチり、ひたすら一般道で行くと
なんと同じ道沿いにズーラシアはあるわ、ららぽーとはあるわで
楽しい楽しい♪

ＩＫＥＡはうわさ通り。
いろんな物があるし、見ているだけでもすごくインテリアの参考になる。

あえて言うなら、『賃貸版ＩＫＥＡ』も作って欲しい。。。
キッチン用品など、デザインもおしゃれで使いたい物が沢山あったけど
殆どが、ネジ釘で壁に設置したりするもの。。。(ToT)
うちは賃貸だから、退去の時を考えるとそれは出来ないのよ〜。グッスン

結局、目的の物は置いてなくてＧＥＴできなかったけど、
ペット用品がかわいくて、安くて、何点か猫用品を買ってしまった。
ボーナス出たら、またペット用品買いに行こっ　)^o^(

店内のレストランもウマいっ♪

うちらは２時くらいにスムーズに入れたけど、
３時くらいには入場制限しているとアナウンスがあった。

駐車場も 『満車』 となっていたけど、おかまいなしに突っ込むと
屋上のＰは結構空いていたし、入場制限中もストレスが溜まるほど
もの凄く混んではいなかったので、
（年末のスーパーの方が混んでると思う）
早目、早目に手を打つのではないかと見た。

夫婦がダントツ多かったけど、意外と若者がＷデートとかしてて
デートに使ってるみたいだった。
夢が膨らむだけ膨らむ頃よのぅ。。。

帰りに疲れた体にムチ打って、ららぽーとも寄る。

ららぽーともハンパなく広いっ!!

ん〜。。。
どっちも楽しいけど、ららぽーとの方がおしゃれアイテムとか、服とか、
食品とか、まんべんなくいろんな物があるから好きかも。

楽しい１日だった〜♪

で、締めくくりたいところだが、
ららぽーと辺りで急にお腹の調子が。。。(ーー;)
それでも負けずに、帰りに初めて寄ったラーメン屋が予想以上に美味く
汁も全部飲み干したら、帰宅直前にはとってもヤバい状態に。

帰ってから気持ち悪い気もするし、とにかく１０分おきにトイレに行っていた。

たぶん、行きにすでにちょっと頭が重い感じだったから、風邪だろう。。。
と言うことで、楽しみにしていた洋画劇場の『エボリューション』も観ないで
薬を飲んで寝た。　(+o+)

猫娘その１がゴロゴロ鳴り止まないお腹を布団の上から
『ここになんかい居んだろっ！コノヤロ！』
と激しく掘っていたが、そのまま眠りについてしまった。

次の日の今日もまだロゴっている。
猫娘その１がまだ
『おい。なんかそこに隠してんだろ』
と、アサシンの様な目で私のお腹を見ている。。。

とんだ週明けだよ。

でも楽しかった。また行こっと。